+36 30 900 6228 | 1031 Budapest, III. kerület, Kaszásdűlő, Boglya u. 1. fsz. kapcsolat@egyboglya.hu
Az első tábor és az első ottalvós tábor

Az első tábor és az első ottalvós tábor

Szerző: | 2025. máj. 26. | Közösség, lelki egészség, napközis tábor, nyári táborok, ottalvós tábor, társas készségek fejlesztése

Az első tábor és az első ottalvós tábor

Régen egy egész falu kellett

Beszoktatás a bölcsiben, oviban, iskolaválasztás. Mindenki tudja, hogy ezek fontos mérföldkövek a gyerek, család életében. Sokan szülő biztosan meg tudja erősíteni, hogy készülve ezekre a szocializációs kihívásokra sok aggodalom, félelem, várakozás kapcsolódik ezekhez az első, családon kívüli közösségi élményekhez.
Alapítványként úgy gondoljuk, hogy a XXI. századi családok mögött nincs meg az a támogató közeg, ami a korábbi évszázadokban ott volt. A nagycsalád, a falu vagy kisváros lakóközössége segítette a családokat a gyereknevelésben. A legtöbb családban manapság a nagyszülők még dolgoznak vagy a család máshol él, mint ahol a nagyszülők laknak és nincs már támogató közösség a család körül. Emiatt érezzük egyre fontosabbnak a helyi közösségfejlesztő munkánkat. Ezt így szoktuk megfogalmazni egy régi mondással: Régen egy egész falu kellett, hogy egy gyerek felnőjön. Hol van ez a mai falu? Itt. Nálunk. Az Egyboglyában.

Gyermekfelügyelet helyett készségfejlesztés

A szülők munka-magánélet kihívásaiból indultunk ki annak idején, amikor táborokat kezdtünk el szervezni. Abból, hogy nincs 10 hét nyári szabadsága a szülőnek és hogy a legtöbb nagyszülő még dolgozik. Ennek 15 éve. Sok-sok tapasztalatot gyűjtöttünk össze az eltelt évek alatt, nagyon sok szakemberrel dolgoztunk együtt, sokat tanultunk egymástól is és rengeteget a gyerekektől.  Mostanában inkább a másik végéről közelítjük meg a kérdést: a gyerekek társas készségei felől. A családi és az iskolai közösség, ha rendben van, jól fejleszti ezeket a készségeket. De tudjuk, hogy egyik sincs rendben. Mindkettőnek igyekszünk segíteni és komplexen kezelni a családban a szülők kompetencia fejlesztését és a gyerekek társas kapcsolati kultúrához tartozó készségeik fejlesztését. A családoknak, szülőknek, baba-mama klubbal, önismereti foglalkozásokkal, szülőcsoportok szervezésével segítünk. A gyerekeknek drámajáték foglalkozásokkal. Kamaszoknak minden pénteken klubot szervezünk. Az iskoláknak, pedagógusoknak ajánljuk a Dráma van?! ingyenes (pályázatból tud az lenni) közösségi foglalkozásokat. Az itt alkalmazott módszerek: meseterápia, drámajáték, vita.
A táborokban is ezt csináljuk azzal a különbséggel, hogy itt nem csak társas készségeket fejlesztő foglalkozásokat szervezünk.

Társas készségek fejlesztése

Milyen társas készségeket fejlesztünk a foglalkozásainkon és komplexen a táborokban?
Kommunikációs készségek
• Aktív hallgatás
• Világos önkifejezés
• Nonverbális kommunikáció
Empátia
• Mások érzéseinek megértése és elfogadása.
• Érzelmi ráhangolódás képessége.
Konfliktuskezelés
• Problémák békés és konstruktív megoldása.
• Kompromisszumkészség, érdekek egyeztetése.
Kooperáció és csapatmunka
• Képesség együtt dolgozni másokkal közös célok érdekében.
• Segítőkészség, felelősségvállalás a közösségben.
Asszertivitás
• Saját jogok érvényesítése mások jogainak tiszteletben tartása mellett.
• Nem passzív és nem agresszív viselkedés.
Tolerancia és elfogadás
• Mások különbözőségének tiszteletben tartása (kultúra, vallás, nézetek stb.).
• Nyitottság más vélemények és életstílusok iránt.
Érzelmi önszabályozás
• Saját érzések felismerése, kezelése különböző társas helyzetekben.
• Frusztrációkezelés, türelem gyakorlása.
Ezek a készségek már gyermekkorban elkezdenek fejlődni, és később is formálódnak a tapasztalatok és a környezet hatására. Fejlesztésük hozzájárul a társadalmi beilleszkedéshez, a munkahelyi és személyes kapcsolatok sikeréhez.
Tehát egy jól sikerült napközis vagy ottalvós tábor nagyban hozzá tud járulni a gyermek személyiségének fejlődéséhez vagy a családi (családi táboraink is vannak) működés megváltozásához, javulásához, új nézetek, családi minták, szokások kialakulásához.
Az első ottalvós tábornak azért van nagy jelentősége, mert a gyermek hosszabb ideig a szülők, nagyszülők nélkül kell, hogy boldoguljon. Ennek a boldogulásnak, kapcsolódásnak a sikeressége nem mindegy. Kihat a későbbiekre is. A táborainkban biztonságos, barátságos légkört teremtünk gyermek és felnőtt számára. Felkészítjük és sokszor hosszú ideig mentoráljuk a segítőinket (közösségi szolgálatos diákok, közösségi gyakorlaton lévő vagy pedagógus szakos egyetemi hallgatók), hogy a tábori közeg valóban közösség legyen, amihez jó kapcsolódni, benne lenni gyereknek, kamasznak és felnőttnek, szülőnek egyaránt.

 

Legutóbbi hozzászólások

Boglya Feszt öko-művészeti fesztivál a Tisza-tónál

Boglya Feszt öko-művészeti fesztivál a Tisza-tónál

Szerző: | 2025. máj. 26. | fenntarthatóság, fesztivál, lelki egészség, nyári fesztivál, társadalmi fenntarthatóság, tisza-tó, turizmus

Boglya Feszt öko-művészeti fesztivál a Tisza-tónál

Nem is gondoltuk volna …

Tényleg nem volt benne a hosszú távú terveinkben, hogy valaha is fesztivált szervezzünk. Valahogy a természetes fejlődésünk hozta ezt a projektet. 2023-ban már 13. tábori évünket kezdtük, amikor az első Boglya Fesztet megszerveztük a Tisza-tó északi településein.
Már 2021-ben is volt egy hasonló próbálkozás, amikor ifjúsági tábort is szerveztünk, ami rajtunk kívül álló okok miatt az egyik gyerektáborral megegyező tábori héten tudott csak megvalósulni. Ez nem volt szerencsés, mert a két korosztály igénye teljesen más.
A fesztivál ötletét az adta, hogy láttuk, hogy a már középiskolás, egyetemista volt táborozók mennyire szeretnek itt lenni és együtt lenni. Többen kinőve a gyerektáborból ifjúsági segítőként, foglalkozásvezetőként továbbra is részt vettek a gyerektáborokban. A többiek is jöttek volna még. Érzékeltük azt is, hogy a fesztiválok beszippantják már a 16+-os korosztályt is és egyáltalán nem mindegy, hogy milyen fesztiválokon, milyen élményekkel találkoznak és a szüleik mennyire tudhatják őket biztonságban. A boglyás fiatalok is meséltek a pozitív, negatív fesztiválélményeikről. Miattuk is kezdtünk el ebbe az irányban gondolkodni.

…és akkor belevágtunk.

2023 tavaszára már volt egy tervünk. Elkészültek ekkorra a kommunikációs felületek is. Összenéztünk és azt mondtuk, hogy akkor vágjunk bele már idén. Nagyon hamar meg lett az ötlete az öko „vonalnak”, hiszen a táborokban is ezt csináljuk. A művészeti ág pedig természetes egy fesztiválon. Így lett a Boglya Feszt öko-művészeti fesztivál. A néven se gondolkodtunk túl sokat. Valahogy nem is jutott más eszünkbe. 🙃
Az időpont választás nem volt szerencsés az első 2 évben. Nem a saját igényeinkből indultunk ki, hanem más fesztiválok időpontjaiból. Az időjárás is  eléggé kiszámíthatatlan még júniusban és a boglyás csapat is fáradt ebben az időszakban, hiszen a gyerektáborokban hétköznap nagyon is elfáradnak. Fáradtan pedig nem jó fesztivált szervezni.
Sokat tanultunk az első két fesztiválból. Az elsőből a legtöbbet. Valahogy azt gondoltuk, hogy a sokévi kapcsolatok a szomszédos falvak kultúrházaival, közösségi szervezőivel elbírják a fesztivál szervezés igénybevételét és hozzájuk is szerettünk volna programokat vinni. Tudomásul kellett vennünk, hogy a kevés ottani munkatárs és a fesztivál széttagoltsága nem jó kezdés. Majd egyszer valamikor lehet így lesz, de most még elég kisebb helyszínre koncentrálni a programokat. A második fesztivált már így szerveztük meg csak Tiszadorogmán és a környező Tisza-tavi települések programjait ajánlókba tettük be.

A legkisebb kisfesztivál

Magyarország talán legkisebb kisfesztiválját szervezzük. Valamelyik szervező mondta erre, hogy de a legcukibb is. 🙂 Külön kurriózum, hogy civil szervezetként, saját forrásból, felajánlásokból és sok önkéntes munkával szervezzük. A fesztivál céljai teljesen beleillenek az alapítványi küldetések közé: jövő generációk készségfejlesztése, családok mentális egészségének megőrzése és ehhez szorosan kapcsolódva a város-vidék kapcsolatok erősítése. A 15 éves tábori múlt ezt tejesen visszaigazolja, hiszen azok a gyerekek, családok, akik a természetközeli nevelést velünk, nálunk megtapasztalták a természethez és önmagukhoz is jobban kapcsolódni tudtak, javult a mentális egészségük. Olyan személyes, városi és vidéki család-család, ember-ember közötti kapcsolatok születtek a gyerek-, családi táborokban, amit a fesztivállal szeretnénk megismételni, akár felül is múlni. Hiszünk benne, hogy a mai fiataloknak is szükségük van ilyen kapaszkodókra, mintákra, közösségekre. Ehhez a hagyományt is segítségül hívjuk.
A fesztivál szervezést illetően még kezdők vagyunk. Épp ezért idén részt vesz a fesztivál szervező csapat egy képzés sorozatban. A legnagyobb fesztiválok szervezőitől tanulhatunk többféle témában: menedzsment, marketing-kommunikáció, logisztika, pénzügyi tervezés, engedélyeztetés, biztonság stb. Ezeket eddig jól-rosszul, a saját kárunkon tanulva csináltuk. A képzésben résztvevők a saját kompetenciáikat is fejlesztik és a szervező csapat is fejlődik a képzés által. A szervező és önkéntes csapatot bővítjük a helyi, környékbeli Tisza-tavi települések fiataljainak bevonásával. Várjuk a környező települések fiataljainak jelentkezését. Velük is közösséget szeretnénk építeni.
Kidolgoztuk, hogy miért is fenntartható a fesztiválunk gazdaságilag, társadalmilag és a környezetvédelem szempontjából. Tartalmában és a szervezést is megvizsgálva olyan eljárásrendet dolgoztunk ki, amiben eléggé úttörők vagyunk a hazai fesztivál piacon (van ilyen). Tudjuk, hogy a mai Z és Alfa generáció igénye, elvárása is egybeesik a fesztiválunk fenntarthatósági céljaival. Az öko-edukáció egyik fontos küldetése a fesztiválunknak, minden korosztály számára.
Idén már magunkból indultunk ki és 08.08-08.10-én szervezzük meg Tiszadorogmán a Boglya Fesztet. Minden érdeklődőt szeretettel várunk. Bővebb információt a fesztivál weboldalán és a FB eseményben találtok.Jegyeket itt tudtok venni: tixa

Legutóbbi hozzászólások

Miért jó cégeknek a családi bölcsődei férőhelyet finanszírozni?

Miért jó cégeknek a családi bölcsődei férőhelyet finanszírozni?

Szerző: | 2024. nov. 7. | családi bölcsőde, CSR, Közösség, társadalmi fenntarthatóság

Miért jó cégeknek a családi bölcsődei férőhelyet finanszírozni?

A családi bölcsődei férőhely finanszírozása számos előnnyel járhat egy cég számára

A családi bölcsődei férőhely finanszírozása számos előnnyel járhat egy cég számára, mind a munkavállalók jólétét, mind a vállalati kultúrát és versenyképességet illetően. Szerintünk a munkahely a 21. században egy közösség, mely segít a dolgozó szülőknek családi feladataikban, a közösség összekovácsolásában. Nem csak a munkavégzés helye. Az Egyboglya Alapítvány fenntartója Óbudán a Kobak Műhely Családi Bölcsődének. A Kobak Műhely Óbuda közepén egy 2 csoportos, kislétszámú ellátás: 5 gyermek van egy csoportban. Ideális első közösség a családon kívül egy kisgyermek számára.
Miért érdemes egy cégnek támogatni a családi bölcsődei férőhelyeket, pl. egy férőhelyet a Kobakban?
Munkavállalói elégedettség, kevesebb munkaerő megtartásra irányuló költség, célzott, hatékony CSR tevékenység
– Munkavállalói elégedettség növeléséhez járul hozzá. Segíthet a céget megtartó és vonzó munkahelyként pozicionálni a piacon. Hozzájárulhat ez az intézkedés a munkahelyi produktivitáshoz.
– A dolgozó szülők munka és magánélet egyensúlyának elősegítéséhez is hozzájárulhat. A gyermekes szülők számára a munka és a magánélet egyensúlyának megteremtése kulcsfontosságú. A bölcsődei férőhelyek finanszírozása segíthet a dolgozóknak a családi kötelezettségeik és a munkájuk közötti harmonikus egyensúly kialakításában, így csökkentve a stresszt és a munkahelyi kiégést.
– A bölcsődei férőhelyek biztosítása erősebb munkaerőpiaci pozíciót adnak a cégnek. Ha a vállalat kifejezetten figyelmet fordít a dolgozó családosok igényeire, vonzóbbá válik a cég a tehetséges munkavállalók számára, különösen a női munkavállalók körében.
– Csökkenti a fluktuációt, mivel a munkavállalók nagyobb valószínűséggel maradnak a cégnél. Ez hosszú távon csökkenti a toborzási és betanulási költségeket is.
– Pozitív vállalati kultúrát és hiteles társadalmi felelősségvállalást mutat, amelyet a cég a dolgozó szülőkkel való együtt gondolkodásban, és a róluk való gondoskodással valósít meg. Ez erősíti a cég hírnevét és pozitívan befolyásolhatja a közvéleményt.

Adózási előnyök

A bölcsődei férőhelyek finanszírozása az adómentes béren kívüli juttatás kategóriájába esik. A gyakorlat az, hogy a családi bölcsi fenntartója a bölcsődei térítési díjról a gyermek nevére állít ki számlát. Ezt a számlát a cég be tudja fogadni és az adóalapot csökkentő költségei között tudja szerepelteti.
Annak a szülőnek, akinek saját cége van (nem egyéni vállalkozás), ezek a lehetőségek ugyanúgy fennállnak. Tehát ez a megoldás a vállalat számára pénzügyi előnyökkel jár.
Jobb munkaerő-piaci elhelyezkedés női munkavállalók számára
Különösen fontos lehet ez a megoldás a nők számára, akik a gyermekvállalás után gyakran szembesülnek a munkahelyi és családi feladatok közötti egyensúlyozás nehézségeivel. A bölcsődei férőhelyek biztosítása segíthet nekik a munka világában való könnyebb visszatérésben. Mivel az óbudai cégekhez közel vagyunk, jól megközelíthető helyen, így a szülő jó helyen, közel tudja a gyermekét, nyugodtan dolgozik.
-Hozzájárul a hosszú távú versenyképesség fenntartásához
A bölcsődei férőhelyek legtöbbször nem vagy nem tervezetten állnak rendelkezésre akkor, amikor a pozíció megnyílik. Vonzó az a munkahely, amely erre is gondol. Ennek következtében erősebb, lojálisabb és motiváltabb munkaerő bázist építhet ki, amely hosszú távon a cég fenntartható növekedését és sikerét biztosítja.

Összefoglalva

A gazdasági fenntarthatóság (ESG része) szempontjából a családi bölcsődei férőhelyek finanszírozása a cég számára nemcsak egy családbarát juttatás, hanem egy okos és hatékony befektetés a munkaerő megtartásába, a munkavállalói elégedettség növelésébe és a vállalat társadalmi felelősségvállalásának erősítésébe. A dolgozók számára egy kézzelfogható előny, kézzelfogható segítség a munka-magánélet kihívásaiban, míg a cég számára hosszú távon jelentős versenyelőnyt biztosíthat a munkaerőpiacon.
A Kobak Műhely Családi Bölcsőde fenntartójaként nyitottak vagyunk olyan megoldásokra, amelyek révén az Óbudán dolgozó szülők a munkáltatójuk révén az említett win-win megoldással tudják finanszírozni részben, egészben a bölcsődei férőhelyet. Az ilyen cégeknek egyéb rugalmas, költséghatékony CSR megoldásokban is tudunk segíteni, pl. gyesed/gyeden lévő munkatársaknak munkahelyi reintegrációs programok, családi napok szervezésében.

Legutóbbi hozzászólások

Lelki egészség napján

Lelki egészség napján

Szerző: | 2022. okt. 10. | Közösség, lelki egészség

Lelki egészség napján

Ma van a lelki egészség napja

A lelki egészség a WHO definíciója szerint egy olyan jólléti állapot, melyben az egyén a saját képességeit felismeri, képes megbirkózni a mindennapi élet stresszhelyzeteivel, produktívan dolgozik, és képes valamivel hozzájárulni közösségéhez.
A vita (disputa avagy dibate, ezt is nagyon szeretjük) szabályai szerint egy jó definíciót, tételmondatot szavanként kell értelmezni. Egyáltalán milyen az a jólléti állapot? Ismerjük-e magunkat annyira, hogy tudjuk, milyen képességeink lehetnek? A család, az iskola feladata szerintünk ebben nagyon fontos kell legyen, hogy segítse a gyermeket, fiatalt, hogy visszajelzést kapjon a saját képességeiről. Nem véletlenül van a zászlónkra tűzve a készség, képesség-, önismeret fejlesztése, mert a családnak és az iskolának is sokat tudunk ezekben segíteni. Mit jelent megbirkózni a stresszhelyzetekkel? Nem különben mit jelent a produktívan dolgozás? Sok-sok kérdés, de tudjuk, már a kérdés feltevés is nagyon jó út önmagunk megismeréséhez. Ezekre a kérdésekre azonban közösségben a legjobb válaszokat kapni. A közösség fogalma, értelmezése sem egyszerű. Mi mindenképp helyi közösséget értünk rajta.

Miért olyan fontos az önismeret?

A lelki problémákkal való megbirkózás elképzelhetetlen az önismeret fejlesztése nélkül. Alapítványunk azért dolgozik, hogy felhívni a figyelmet a mentális egészség fontosságára. Mi a gyerekek, családok felől közelítve a prevencióra, jó családi, közösségi mintákra és a helyi közösségek fejlesztésére helyezzük a hangsúlyt. Egy közösség nem attól közösség, hogy mindenki megveszi a programra a belépőt és a program végeztével hazamegy. Egy közösséget létrehozni, fejleszteni nagyon kemény munkát jelent minden közösségtag részéről: időt, energiát kell beletenni. De nagyon sokat is ad: megtart, támaszt nyújt, támogat, pótolja a családi hiányokat. Ahol nincs nagymama, lesz. Ahogy egyel kevesebb kéz van, akad egy. 

A közösség ma

Tudjuk, hogy a covid, a klíma szorongás, a háborús helyzet mennyit ártott a lelki egészségünknek és hogy a semmiből kell majdnem újra létrehozni a családokat körülvevő kis közösségeket. Jó helyzetben vannak azok a zártabb falusiasabb települések, ahol hagyományokat őriznek, ahol benéznek egymáshoz a szomszédok. A városi közösségekben is meg lehet keresni a régi mintákat vagy újakat teremteni. Hiszünk benne, hogy az élő emberi kapcsolatok, a természet, a játék gyógyítanak. Abban is hiszünk, hogy a városi embernek nagy szüksége van a falusi emberre és fordítva és ha nincs falusi nagymama, akkor mi segítünk keresni egyet. Ha nincs aki megmutassa a vidéki gyerekeknek az igazi nagyvárost (nem csak az állatkertet) gyerekszemmel, abban is tudunk segíteni. Hisszük, hogy szükség van ilyen kapcsolatokra a felnőtt, egészséges, döntésképes személyiség kialakulásához. Azon dolgozunk, hogy a helyi közösségeket fejlesszük, összehozzuk a városi és a falusi kis közösségeket, hogy rácsodálkozzanak egymás értékeire.

Legutóbbi hozzászólások

Lesznek idén is táborok

Lesznek idén is táborok

Szerző: | 2021. máj. 13. | korona vírus, napközis tábor, nyári táborok, ottalvós tábor, Táborok

Lesznek idén is táborok

Idén is táborozunk ! 🙂

A mai kormányinfón Szentkirályi Alexandra kormányszóvivő jelentette be, hogy lehetnek  gyermektáborok a nyáron! Az engedély a napközis és az ottalvós táborokra is vonatkozik! Még nem ismertek az idei ajánlások, részletszabályok, de természetesen készülünk, tervezünk, mint ahogy 10 éve minden nyáron.
Köszönjük a sok érdeklődést Tőletek!️ 😊
A gyerekek megérdemlik, hogy játszanak, nyaraljanak, töltődjenek, élményeket szerezzenek a nyár folyamán. Ebben segítünk a szülőknek alapítványként, szakember csapatként.
Tavaly már begyakoroltuk a covid tábort, bízunk benne, hogy minden rendben lesz.

Mi lesz másképp, mint eddig?

Idén az Egyboglya a Családi Közösségekért Alapítvány nyári gyermektáboraiban iskolai közösségi szolgálat keretében (50 óra) csak régi táborozókat fogadunk. Nem tudtunk belső képzést tartani a számukra, ezért folyamodtunk ehhez a megoldáshoz. 
– Csak oltott, védettségi igazolvánnyal rendelkező munkatársak, ifjúsági segítők lesznek a táborokban.
-Napközis táborban nem lesz pénteki táborzáró továbbra sem.
-Megpróbáljuk Csillaghegyen megoldani az eldobható műanyag tányérokról rendes tányérokra átállást. ANTSZ elv az eldobható műanyag tányérok használata… de annyira környezetszennyező… sajnos nincs mosogatógép a közösségi házban… szerzünk egyet, ha törik, ha szakad! Beszámolunk, hogy sikerült a projekt.
-Már tavaly bevezettük a víztartály-saját névvel ellátott kulacs verziót. Bevált. Megtartjuk.
-Lesz reggeli lázmérés, távolságtartás.

 

Mi lesz ugyanúgy vagy még jobban?

Ugyanolyan lelkesedéssel, szeretettel várjuk a táborozó gyerekeket, mint a tábor eddigi 10 éves történetében.

Részletesen:

Kamasz táborunk csak délutáni tábor. Azért lett ilyen, mert az igényekből indultunk ki, hogy délelőtt a kamasz aludjon jó sokáig, ha megteheti. Ebéd után pedig bejön hozzánk és az érdeklődésének megfelelő programokon vesz részt. A napközis tábor délutáni sávjában is lesz „kamasz részleg” , tehát hozzájuk csatlakoznak azok, akik csak délután táboroznak velünk. A kamaszok délutánja is jobban tematizálódik mint eddig. Adott hétre 1 foglalkozás mellett köteleződnek el, pl, programozás, képzőművészet, drámajáték-színpadi játék.

A Turistáskodó tábor a sok szabadtéri program és a kevés létszám (max. 15 fő) miatt kedvező helyzetben van járványügyi szempontból, ugyanakkor a tömegközlekedésre kiemelten figyelünk és biztosan fog szerepelni a „hátizsák szabályzatban” a folyékony fertőtlenítőszer és a maszk is.

A Falusi tábor ottalvós (egy légtérben alszik 4-5 táborozó gyermek), de ez a táborunk nyár végén van és addig még jobb helyzetbe kerülhetünk járványügyi szempontból. Az együtt alvók sokszor testvérek, barátok.

A Falusi családos táborban az együtt alvók családtagok, az étkezéseknél, programoknál betartjuk a higiénés szabályokat.

Az ÁNTSZ ajánlások miatt maximáljuk idén is a táborozó gyerekek létszámát.

… nagyon jó programokkal készülünk idén is, mert a gyerekek megérdemlik a vidámságot, az alkotást, a közös játékot. 🙂
Az Egyboglya Táborokról további infók, jelentkezés: https://egyboglya.hu/taborok-2021/

Legutóbbi hozzászólások

Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal cookie-kat használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsuk Önnek. A cookie-adatok a böngészőben tárolódnak, és olyan funkciókat látnak el, mint amikor felismerik Önt, ha visszatér a webhelyünkre, és segítenek nekünk annak megismerésében, hogy melyek a webhelyünk látogatóink számára leghasznosabb részei. Köszönjük, ha lehetővé teszi számunkra ezen cookie-k használatát!