+36 30 900 6228 | 1031 Budapest, III. kerület, Kaszásdűlő, Boglya u. 1. fsz. kapcsolat@egyboglya.hu
Háztartászöldítés az Egyboglyában

Háztartászöldítés az Egyboglyában

Háztartászöldítés az Egyboglyában

Mi fán terem az ökokör?

Az ökokör egy nemzetközi program, melyet itthon a Tudatos Vásárlók Egyesülete gondoz és felügyel, ők szerveznek képzéseket csoportvezető számára, s ők adják a csoportok működéséhez szükséges háttéranyagokat.
Ezek után a képzett csoportvezetőnek már csak lelkes résztvevőkre és egy befogadó helyre van szüksége, ahol a találkozások lebonyolíthatóak.
Mikor csoportvezetőként kutatni kezdtem, Kaszásdűlőn élő lakosként a közeli Egyboglya Közösségi Térre esett a választásom. A közösségi teret működtető alapítvány vezetője, Zsóka minden segítséget megadott, hogy elkezdhessük a csoport munkáját.
A sikeres toborzás révén 8 fős kis csapat gyűlt össze. 4 héten keresztül, kitartóan, egymást segítve, támogatva, lépésenként haladva jutottunk el oda, ahol ma tartunk – vagyis kevesebb vegyszerrel és több környezetbarát szerrel gondoskodunk otthonunk tisztán tartásáról. A program ötödik alkalma még várat magára, mert a vírus közbeszólt, de már nagyon várom, hogy megünnepelhessük az elért eredményeket.

 

“Háztartászöldítés”

Az öt hetes programban 3 tematikus alkalom van, melyek során a fürdőt és a wc-t, a konyhát és végül a nappalit érinti a “tananyag”, melyet sokkal inkább neveznék kísérletezésnek vagy játéknak. Nem a csoportvezető mondja meg a ”tutit”. Itt minden a résztvevőkön áll, hogy mi az, amit ki szeretnének próbálni, s mi az, amire még nem jött el az idő – vagy esetleg már milyen olyan praktikákat használnak, amiket szívesen megosztanak a többiekkel.
Csodás kis csapatunk volt, illetve van még mindig, s bár a vírus szétszabdalta a találkozóinkat, remélem, hogy a lelkesedés nem hagyott alább.
Csoportvezetőként köszönöm a helyiséget az Egyboglyának, s a csoporttagoknak, hogy igyekeztek minden nehézséget legyűrni, hogy ott tudjanak lenni a heti találkozókon. Remélem, ha ez a kör lezárul, lesz még újabb alkalom.
Háztartászöldítésre fel! 🙂
Hampl Eszter, ökokör csoportvezető

Ökokör “afterparty”

Azóta nagyon sok minden történt. Októberre eljutottunk odáig, hogy szabadtéren megtartottuk a záróalkalmat, ahol megosztottuk egymással, hogy ki mire jutott, miben fejlődött az elmúlt hónapokban. Sőt, elhatároztuk, hogy folytatjuk a közös tanulást, így Eszter vezetésével részt vehettünk az Ökokör afterparty első állomásként egy kencekészítő workshopon. Kutyultunk egy fantasztikusan tápláló kamillás, e-vitaminos kézkrémet profi eszközökkel, minőségi alapanyagokból. Abban maradtunk, hogy tartunk még ehhez hasonló közös zöldítő alkalmakat. Reméljük, hogy ebben az évben még megismerkedhetünk a hennázás rejtelmeivel is!
Örülök, hogy ilyen nyitott, inspiráló csapat tagja vagyok!
Havas Ági, ökokör tag, projektvezető – Egyboglya Alapítvány

Mit csinál egy modern kori krónikás?

Mit csinál egy modern kori krónikás?

Mit csinál egy modern kori krónikás?

Emlékgyűjtés lépésről lépésre

Új foglalkozásvezető csatlakozott az Egyboglya-csapathoz. Sziklainé Lengyel Zsófi színes egyéniség, pedagógus, HR és kommunikációs szakember. De mindenekelőtt krónikás, aki történeteket ment át az utókornak, legyenek azok családi sztorik vagy cégtörténetek. Nyáron „Tartalomgyúró” foglalkozást tartott óbudai napközis táborunkban gyerekeknek, kamaszoknak, ősszel pedig az érdeklődő felnőtteket vezeti be a családi emlékek gyűjtésének rejtelmeibe, lépésről lépésre.

– Hogyan kell elképzelni egy mai krónikást?
– Nincs lant a kezemben, a modern kor eszközeivel dolgozom, de végül is ugyanazt teszem, mint a régi krónikások: történeteket mentek át az utókornak. Családoknak készítek egyedi emlék-könyveket, meglepetéskönyveket különböző alkalmakra, illetve élettörténeteket jegyzek le. Azt vallom, hogy mindenki mesélő: ettől vagyunk emberek, hogy szüntelenül meséljük a történeteinket egymásnak.
Én abban segítek, hogy az élettörténetek, családi történetek olyan jól szerkesztett formát kapjanak, hogy az utókor számára is maradandó értékké váljanak. Örülök, hogy egyre többen jönnek rá, mekkora érték rejlik a szülők, nagyszülők vagy a saját magunk által megélt történetekben!
Nagy kincs, ha valaki élvezhetően le is tudja írni, át is tudja adni a történeteit, gondolatait, amelyekből az utókor sokat meríthet. A többi mesélőnek szívesen segítek, a gyűjtés-írás-szerkesztés gondját leveszem a vállukról.

– Ezek igazi örömprojektek…
– Abszolút. Akár visszaemlékezés, akár meglepetéskönyv születik, az öröm mindig dupla: az emlékező vagy a megajándékozott is örül, s vele minden élő és leendő utóda, aki majd olvassa a sztorikat. Nagy lelkesedéssel dolgozom minden történeten, készüljön akár 80., akár 18. születésnapra, legyen az baba-krónika, élettörténet, házassági évfordulós kötet vagy esküvői emlék-könyv. Jó érzés tudni, hogy maradandó értéket teremtünk közösen: megmentünk egy csomó történetet, mielőtt azok a feledés homályába vesznének.

– Honnan jött az ötlet, hogy történetmentéssel foglalkozz?
– 15 éves vállalati kommunikációs és újságírói tapasztalat áll mögöttem. Sokféle feladattal találkoztam, illetve én magam is kerestem a lehetőségeket valami új, valami értéket adó létrehozására. Most vállalkozóként azzal foglalkozom, amit a korábbi feladatok közül a leginkább szeretek: emberekkel beszélgetek, történeteket gyűjtök, lejegyzem és megszerkesztem őket, hogy olvasmányos, izgalmas formában adhassam tovább a családnak, vagy cégnek – mert cégtörténettel és céges sztorik „mentésével” is foglalkozom. Mindig is vonzottak az igaz történetek, könyvben, filmen is ezek a kedvenceim. Hatalmas közhely, de nagyon is igaz, hogy az élet írja a legjobb meséket, én pedig azon dolgozom, hogy ezek fennmaradjanak!

Az őszi foglalkozások

– Az óbudai Egyboglya Napközis Táborban a gyerekekkel sokféle tartalmat „gyúrtatok”. Készültek újságok, reklámplakátok, interjúk. Őszi foglalkozásaid ezúttal felnőtteknek szólnak. Most mi lesz a fókuszban?
– Az érdeklődők megismerhetnek rengeteg emlékgyűjtő módszert és kipróbálhatják magukat sokféle emlék-szöveg alkotása közben: születhet interjú, életírás, emlék-füzér, levélfolyam, útjára indulhatnak kis „félpercesek” vagy akár posztok, versek is. A lelkesedés és a motiváció az emlékek lejegyzésére sokkal fontosabb egy családi- vagy babakrónika esetén, mint az írói véna.
A négyalkalmas (akár online is megtartható) foglalkozásokon sok lehetőséget mutatok majd, együtt játszunk szövegekkel, kísérletezünk és megtaláljuk, kinek milyen stílus és szövegforma fekszik igazán, mi az, ami a leginkább passzol hozzá és a megörökíteni kívánt témához. Az utolsó alkalom pedig személyes konzultáció, ahol négyszemközt tudjuk csiszolgatni, alakítani a jelentkező elképzeléseit, munkamódszerét.

Kiknek ajánljuk a foglalkozássorozatot?

– Akik maguk szeretnék megörökíteni családi emlékeiket, nagy, de csodálatos feladatot vállalnak. Ha lelkesedésben nincs hiány, de indulás előtt jól jönne egy kis segítség, pár ötlet, útmutatás, trükk, akkor várom őket a foglalkozáson!
„Családi krónikák lépésről lépésre” címmel indul egy csoport azoknak, akik emlékgyűjteményt szeretnének létrehozni akár saját, akár valamelyik szerettük emlékeiből, esetleg meglepnének valakit egy róla szóló emlék-könyvvel.
Kisgyerekes szülőknek külön csoport indul „Babakrónika lépésről lépésre” címmel speciálisan a kisgyerekkor emlékeinek gyűjtése, feldolgozása témájában. Ez a foglalkozás akár egy kis „én-idő” is lehet a gyermeknevelés közben feltöltődni vágyó szülőknek.
A kiscsoportos (max. 5 fő) foglalkozásokon lépésről lépésre ismerhetik meg az érdeklődők az emlékgyűjtés módszereit, lehetséges formáit, azok előnyeit. Mindezt élményszerű, nagyon gyakorlatias módon, akár már saját emlékeket feldolgozva. A négy közös alkalom után minden jelentkező egy egyéni konzultáción is részt vehet, ahol további, személyre szabott segítséget kap a tervezett témája minél testhezállóbb feldolgozásához.

– Mikor lesznek a foglalkozások és a vírushelyzet mennyiben befolyásolja az indulást?
– A sorozatot a jelentkezőkkel egyeztetett, mindenkinek kényelmes időpontban indítjuk. Ha a jelentkezők úgy döntenek, akár teljesen online formában is megtarthatók az egyes alkalmak. Az egyéni konzultáció – amelynek időpontja rugalmasan alakítható – online vagy telefonon történik.

– Mivel bíztatnád még az érdeklődőket?
– Emlékeket gyűjteni és rendszerezni aprólékos, de rengeteg örömet adó folyamat! Már az emlékek felidézése, vagy másokkal való felidéztetése is élmény, a formába öntésük, csiszolgatásuk további örömforrás, ami megsokszorozódik, amikor a gyűjteményt megosztjuk a családtagjainkkal is.
Ha jó alapokról indulunk, ha hozzánk közel álló és a témához is illő módszert választunk, lényegesen egyszerűbb dolgunk lesz! Ebben segít a foglalkozássorozat tematikája, a sok példa, az élményszerű feladatok és a csomagárba foglalt egyéni konzultáció is.
Az emlékgyűjtés csodálatos kaland, tegyük meg együtt az első lépéseket!

További információk, jelentkezés:
A foglalkozások leírásánál Családi krónika lépésről lépésre , illetve Babakrónika lépésről lépésre  találhatók a részletek, jelentkezési felület. A jelentkezőkben felmerülő további kérdésekre szívesen válaszol Zsófi még az első alkalom előtt. A jelentkezéskor megadott elérhetőségen felveszi az érdeklődőkkel a kapcsolatot, hogy egyeztessék az elképzeléseket és megtalálják a mindenki számára ideális időpontot.
Szeretettel ajánljuk a Családi és a Babakrónika kurzusokat minden családi emléket gyűjtőnek!

 

Táborok korona vírus idején

Táborok korona vírus idején

Táborok korona vírus idején

Nyár lesz idén is! 🙂

Nyár lesz idén is! 🙂⚽️🍦🌴🚣‍♂️🏊‍♂️🚵‍♂️👙 …valamilyen formában! 🥴
Köszönjük a sok érdeklődést Tőletek!️ 😊
Szeretnénk megerősíteni, hogy az utóbbi napokban eddig kihirdetett kormányzati rendeletek lehetővé teszik, hogy napközis és ottalvós táborokat is szervezzünk idén nyáron is. Ez lesz a 10. tábori évünk! Reméljük a járvány ellenére sikerül majd méltóképpen megünnepelni! 🙂

Azt már tudjuk, hogy pár dolgot másképp kell csinálnunk a táborokban, pl. a reggeli lázmérés bekerül a napi rutinba. A 1,5 méter távolságtartással megelőztük a korunkat a falusi táborban, bár ott ez a biciklis közlekedésre vonatkozott… mindenesetre azt is bevezetjük… sok más dolog mellett.

Operatív tábori törzsünk 😎 😎😎 már erőteljesen készül. Az ifik 🧜‍♀️🧜‍♂️képződnek hamarosan: az alapképzést számukra június 5-én még online tartjuk. Aki hallja, adja át!

…sokat fogunk idén kezet mosni és kevesebb gyermeket fogadunk.

Most természetesen extrán fogunk figyelni a higiénés szabályokra.
Lesznek olyan dolgok, amiket egészen másképpen fogunk csinálni. 
A Napközis tábor Óbudán táborban a sokszor ifik által színsorba rendezett színes poharak… (nem a színsor a lényeges), ezek helyett saját, névvel/jellel ellátott kulacsokat fogunk kérni. Lesznek olyan programok, amelyek átalakulnak, mint pl. a családi táborzáró a napközis táborban: idén szülők nélkül tervezzük. 🙁 Kamerával felvesszük és a videót elküldjük majd a szülőknek.
…és lesznek olyan programelemek, amelyek járvány ellenére sem maradhatnak el: pl. a közös zenélés vagy az ebéd utáni süti. 

A Városismereti tábor a sok szabadtéri program és a kevés és állandó létszám miatt kedvező helyzetben van járványügyi szempontból, ugyanakkor a tömegközlekedésre kiemelten figyelünk és biztosan fog szerepelni a “hátizsák szabályzatban” a folyékony fertőtlenítőszer.

A Falusi tábor ottalvós (egy légtérben alszik 4-6 táborozó gyermek), de ez a táborunk nyár végén van és addig még jobb helyzetbe kerülhetünk járványügyi szempontból. Az együtt alvók sokszor testvérek, barátok. 
A Falusi családos táborban az együtt alvók családtagok (ez jó), az étkezéseknél, programoknál betartjuk a higiénés szabályokat. 
Az idei falusi tábori programokba sajnos nem tudjuk bevonni a tiszadorogmai nagymamákat. 🙁

Az ÁNTSZ ajánlások miatt maximáltuk a táborozó gyerekek létszámát: kevesebb gyermeket fogadunk a tábori heteken, mint eddig. Aki szeretne jönni, regisztráljon mielőbb a weblapon a kiválasztott tábornál. Fontos a kapcsolattartási e-mail cím pontos megadása, ugyanis erre megy a jelentkezés visszaigazolása az utaláshoz szükséges adatokkal, illetve a további információkat is erre a címre fogjuk küldeni a szülőknek. 

Közösségi programok érintkezés nélkül?

A fenti kép 2-3 évvel ezelőtt készült a Napközis tábor Óbudán táborunkban. Idén elképzelhetetlen, hogy megérintsük egymást… vagy ha megérintettük, nem nyúlunk az arcunkhoz, szemünkhöz, szánkhoz…míg kezet nem mostunk alaposan. Már talán elég jól begyakoroltuk.
Igen, közösségi programok. Igen, érintkezés nélkül.
15 fős csoportokban fogunk dolgozni a gyerekekkel. A csoportoknak ugyanúgy lesz vicces nevük (a gyerekek szokták elnevezni magukat), mint eddig, de idén fix. ifi páros fog velük lenni egész nap. 

Apropó ifik. Az idei ifi képzést még online tartjuk június 5-én, pénteken 18-19 óráig. Elsősorban idén 9.-es régi táborozókat várunk.
A képzésen (és majd a táborban is) a Magyar Imitációs Egyesület lesz a segítségünkre, így az ifik online képzett elsősegélynyújtók lesznek. Kérjük az Iskolai Közösségi Szolgálat órák elszámolásához a szerződést egyeztessük. 

Ovisoknak külön nem tartunk tábori heteket idén, de július, augusztus folyamán időszakos gyermekfelügyelet keretében 1 hetes turnusokban fogadunk közösséghez szokott bölcsődés, óvodás korú gyermekeket a Kobak Műhely Családi Bölcsődében Óbudán. 
Addig is, míg nem találkozunk, vigyázzatok magatokra!
Legyünk idén is egy boglyában! 🙂

Mit fejleszt, mire jó a drámajáték?

Mit fejleszt, mire jó a drámajáték?

Mit fejleszt, mire jó a drámajáték?

Mit, kit fejleszt a drámajáték?

A drámajáték mindenkinek jót tesz. Akár gyereknek, akár felnőttnek biztosítja azt a védett környezetet, amelyben biztonságos a kommunikáció. A mindennapok terepe nem ez. A drámajáték elsősorban a kommunikációt fejleszti, de ezen keresztül a személyiséget is. 
Vannak olyan gyerekek, akik bátortalanabbul kommunikálnak, kapcsolódnak. Nekik sokat segít ezt a játékos módszer az önismeretben, társismeretben. Tudjuk milyen fontosak a visszajelzések, pozitív megerősítések még felnőtt korban is. 

Drámajáték foglalkozás vagy drámajáték csoport?

1-1 drámajáték foglalkozás is jó eszköz a gyerekek, felnőttek személyiségfejlesztésében, élményfeldolgozás segítésében. A drámacsoportban a gyerekek bizonyos (min. félév) időt eltöltenek egymás társaságában. Nálunk, az alapítványnál elsősorban a kisebbekre fókuszálunk, amikor drámacsoportot, a nyári táborokban drámajáték foglalkozásokat tartunk. Az idén iskolába menő még nagycsoportos óvodások iskolaérettsége nem egyforma. A szabálykövetésben, figyelem tartásában, fókuszálásában is sokat tud segíteni ez a játékos módszer. Az SNI-s státuszú vagy lassabban érő gyerekeknek kifejezetten ajánljuk. A kis létszám (max. 10-12 fő) alkalmas arra, hogy odafigyelve, a gyerekek egyéniségére koncentráljunk. Kommunikációs problémák esetén, viselkedési-, magatartási zavarok esetén is segít a gyermeknek, családnak a drámajáték.

A játékot a gyerekek veszik a legkomolyabban!

A gyerekek nagyon komolyan veszik a játékot és respektálják, ha van olyan felnőtt, aki szintén. Haragonics Zalán drámainstruktor szakos hallgatóval, drámacsoport vezetővel 2-3 éves munkakapcsolatunk van. Ő is komolyan veszi a játékot. A csoportfoglalkozásokon biztonságos közegben szerepjátékokat, közösségi játékokat, drámajáték technikákat alkalmaznak, gyakorolnak. A gyerekek kis csoportban kapnak megerősítést, visszajelzést a kommunikációjukról. Megtanulják a foglalkozások során, hogy a másikat nem változtathatják meg, de a saját hozzáállásukat, kommunikációjukat igen.

Miért érdemes kütyüzni?

Miért érdemes kütyüzni?

Miért érdemes kütyüzni?

Kütyüzni is meg kell tanulni

A gyerekek, fiatalok nagy része úgy gondolja, ha az eszköz a kezében van, gyerekjáték használni. Ez nem minden esettben van így. Tanulmányok szerint az okos telefont rendszeresen használó fiatalok sem használják ki még a telefon adta lehetőségeket.
Erről ad hírt ez az idei cikk is, mely jó statisztikai adatokat tartalmaz: http://nmhh.hu/cikk/201327/NMHH_Nagy_lenduletet_vett_tavaly_a_4Gs_mobilinternet

A tudatos eszközhasználat hol kezdődik?

A tudatos eszközhasználat a családban kezdődik, de ennek inkább csak időkeretet korlátozó, milyen életkorban mit engedjünk meg a gyereknek, biztonságos internet használat aspektusaival találkozunk. Az iskola sok esetben még nem partner ebben, inkább zavaró tényezőt lát az okos eszközökben. A szülők, pedagógusok a gyerekek kezébe adják az okos eszközt, de legtöbbször nem tanítják meg őket az okos eszköz okos használatára.
A tudatos eszközhasználatot gyerekkorban érdemes elkezdeni.
A gyerekek, fiatalok szívják magukba a digitális ismereteket, ez az ő igazi közegük. Egész másként rendelnek már pizzát is, mint a szüleik. 

A kütyüzés jó!

Meggyőződésünk, hogy az eszköz mindig jó. A használatban vagy a használat ismeretének hiányában keresendők a hibák.
A tudatos eszközhasználatra, az eszközökben zajló folyamatokra, az eszközök felépítésére tanítjuk a gyerekeket a Kütyü szakkör (két szintű csoportban: kezdő és haladó) foglalkozásokon. A gyerekek a foglalkozásokon szerelnek, barkácsolnak. Erre tesznek elektronikát, majd az így elkészült “alkotást” tanulják meg programozni. Megtanulják a hétköznapi életben, kisebb szerelésekhez szükséges eszközök (pl. sniccer, forrasztópáka, csavarhúzó, áramerősség mérő…) biztonságos használatát.
A gyerekek számára jó, ha a számítógép és billentyűzet használat csak ez után következik. Tapasztalataink szerint a billentyűzetet használatát csak később sajátítják el. A foglalkozásokon egyéni és csoportos projekteken is dolgoznak. A foglalkozásvezető segíti a projektek megvalósulását. Az ilyen kütyüzés mindig jó és megerősít/helyre rak/megalapoz sok matematikai, fizikai, informatikai tudást.

0